在發生意外傷害和(hé)突發事件時(shí)，因交通(tōng)擁堵、醫護人(rén)員(yuán)不足等客觀因素制約，要******120及時(shí)到達急救現場(chǎng)非常困難。生命系于千鈞一發，能******時(shí)間救我們的(de)，往往是我們自己。自救、互救，是一切傷病急救的(de)開始和(hé)基礎，有49.74%的(de)病人(rén)死于家中，1.64%的(de)病人(rén)死于轉運至醫院的(de)途中。如果在醫院内發生呼吸心跳驟停，搶救的(de)成功率可(kě)以達到70%-80%。
    中國紅十字會總會前不久開發出急救手機軟件--"紅十字急救掌上學堂"，軟件内置文字、視頻(pín)和(hé)動畫(huà)，通(tōng)過圖解分(fēn)步驟的(de)方式，幫使用(yòng)者學習(xí)正确的(de)急救知識、防災避險方法。具體内容包括過敏反應、出血、骨折、燒燙傷、蜇傷咬傷、中風、心髒病發作、中毒等21種常見傷病的(de)緊急處置方法，以及化(huà)學緊急事故、地震、洪水(shuǐ)、食品安全、火災等20種突發事件的(de)預防處置方法。這(zhè)款軟件中的(de)急救知識，糾正了(le)一些網上"急救常識"中的(de)誤區(qū)和(hé)不靠譜說法。
    誤區(qū)1 随意搬動暈倒者
    突然暈倒可(kě)能是貧血、血糖低，也(yě)可(kě)能是腦(nǎo)出血、心髒不适。這(zhè)時(shí)，熱(rè)心人(rén)在情況不明(míng)的(de)時(shí)候不要随意搖晃、扶起、搬動病人(rén)。
    正确急救方法：觀察患者的(de)面色，查看脈搏和(hé)呼吸，同時(shí)大(dà)聲呼叫患者名字，看是否有反應。如有反應，則是淺昏迷，可(kě)試試掐人(rén)中；如無呼吸或喘息樣呼吸，應在病人(rén)兩乳頭之間連續用(yòng)力快(kuài)速按壓，可(kě)不做(zuò)口對(duì)口吹氣，同時(shí)請人(rén)撥打120。昏迷病人(rén)忌仰卧，應使其側卧，防止口腔分(fēn)泌物(wù)、嘔吐物(wù)吸入呼吸道引起窒息。注意别給昏迷病人(rén)進食、進水(shuǐ)。
    當然，我們還(hái)是提倡迅速找到專業人(rén)員(yuán)進行施救，否則可(kě)能會因錯誤的(de)處置方法而事與願違，造成二次傷害。
    誤區(qū)2 鼻子出血往天上看
    很多(duō)人(rén)鼻子出血，會将頭擡得(de)高(gāo)高(gāo)的(de)，以免鼻血流出。有的(de)人(rén)還(hái)會用(yòng)紙巾堵住鼻孔。
    正确急救方法：捏住鼻翼，讓患者身體前傾，用(yòng)嘴呼吸。捏住鼻翼能促進血液凝固，也(yě)可(kě)以用(yòng)冷(lěng)水(shuǐ)或冰塊冷(lěng)敷鼻部。不要讓患者後仰，雖然這(zhè)樣看似正确，但如果血流較大(dà)的(de)話(huà)，後仰可(kě)能會導緻血液流入氣道，将其堵塞，或者血液流入胃，導緻患者嘔吐。如果是外傷導緻的(de)大(dà)量出血，可(kě)以按住同側咬肌前面的(de)頸外動脈。鼻血止不住時(shí)，應該盡快(kuài)撥打120或者請他(tā)人(rén)幫助呼叫。
    誤區(qū)3 關節扭傷熱(rè)敷散瘀
    現在的(de)人(rén)很注意鍛煉身體，打球、跑步時(shí)難免扭傷關節。用(yòng)手揉搓、熱(rè)毛巾敷、貼膏藥，是常見的(de)做(zuò)法。
    正确急救方法：記住RICE原則——休息（rest）、固定（immobilize）、冷(lěng)敷（cold）和(hé)擡高(gāo)傷肢（elevate）。不推薦熱(rè)敷或冷(lěng)熱(rè)交替治療，冷(lěng)敷是減輕水(shuǐ)腫的(de)***有效方法。
    關節扭傷******是隻用(yòng)涼水(shuǐ)進行冷(lěng)敷，熱(rè)敷會導緻傷處腫脹更嚴重。隻有在傷處經過處理(lǐ)24小時(shí)後才可(kě)以進行熱(rè)敷，此時(shí)有活血化(huà)瘀的(de)作用(yòng)，在現場(chǎng)急救時(shí)也(yě)不推薦貼膏藥。
    誤區(qū)4 魚刺鲠喉大(dà)口吃(chī)飯
    日常生活中，在吃(chī)東西時(shí)不小心被魚刺、竹簽、雞骨、鴨骨等鲠住咽喉的(de)意外常有發生。有些人(rén)習(xí)慣用(yòng)大(dà)口吞咽飯團、饅頭、烤饅頭片或菜團等方法，企圖把魚刺壓到胃内。這(zhè)種方法有時(shí)會适得(de)其反，加重局部組織損傷。　
    正确急救方法：咽部被鲠處多(duō)位于扁桃體上、舌根、會厭等處。此時(shí)大(dà)多(duō)有刺痛或吞咽時(shí)疼痛加重，影(yǐng)響進食，對(duì)于少年兒(ér)童,較大(dà)的(de)異物(wù)還(hái)可(kě)引起呼吸困難及窒息,應積極進行處理(lǐ)：
    1、令病人(rén)張口，用(yòng)筷子或匙柄輕輕壓住舌頭，露出舌根，打著(zhe)手電筒照(zhào)能否看到有魚刺等異物(wù)。如有時(shí)可(kě)用(yòng)鑷子将異物(wù)夾出。
    2、如病人(rén)自覺魚刺等鲠在會厭周圍或食管裏，不易取出時(shí)，*********醫處理(lǐ)。
    誤區(qū)5 燒燙傷抹醬油香油
    在家做(zuò)飯時(shí)不小心被燙傷、燒傷，雖然很疼，但因爲面積很小，不少人(rén)覺得(de)不值得(de)跑一趟醫院，***自己找點東西塗抹消炎止痛。常見的(de)有抹醬油、香油、牙膏、蘆荟、紅花油、雞蛋清、蜂蜜等。
    正确急救方法：用(yòng)流動的(de)冷(lěng)水(shuǐ)沖洗燒燙傷部位***少10分(fēn)鐘(zhōng)，情況嚴重時(shí)需送醫院治療。不要塗抹油脂藥膏等物(wù)品，也(yě)不要用(yòng)冰塊進行冷(lěng)敷，冰塊可(kě)能會進一步損傷皮膚。
    在燒燙傷處塗抹藥膏，是後續治療時(shí)采取的(de)，在現場(chǎng)急救階段******不要使用(yòng)各種藥膏或油脂。因爲油脂會阻止熱(rè)量散發，使燙傷更嚴重，如果塗抹了(le)東西，到醫院清創時(shí)必須去除。需要注意的(de)是，燙傷和(hé)燒傷後千萬不要弄破皮膚的(de)水(shuǐ)泡，以防感染。
    誤區(qū)6 異物(wù)入眼使勁揉
    任何細小的(de)物(wù)體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中，都會引起眼部疼痛。有人(rén)會下(xià)意識地使勁揉眼睛，以爲這(zhè)樣能盡快(kuài)将東西從眼裏趕出來(lái)。
    正确急救方法：首先是用(yòng)力且頻(pín)繁地眨眼，用(yòng)淚水(shuǐ)将異物(wù)沖刷出去。如果不奏效，***将眼皮捏起，然後在水(shuǐ)流下(xià)沖洗眼睛。注意一定要将隐形眼鏡摘掉。
    ******禁止揉眼睛，無論多(duō)麽細小的(de)異物(wù)都會劃傷眼角膜并導緻感染。如果異物(wù)進入眼部較深的(de)位置或有腐蝕性液體濺入眼中，務必立即***醫。酸性液體會因水(shuǐ)而擴散，所以不要自行用(yòng)水(shuǐ)沖洗。
    誤區(qū)7 食物(wù)中毒趕緊催吐
    食入毒物(wù)後，人(rén)們覺得(de)将毒物(wù)嘔吐出來(lái)會減輕中毒程度，于是，不少人(rén)将手指、筷子、壓舌闆等塞進嘴裏催吐。
    正确急救方法：不要催吐或讓患者喝任何東西，催吐可(kě)能造成患者咽喉更多(duō)的(de)損傷或堵塞氣道。如果患者吞咽了(le)腐蝕性的(de)東西，液體反流會進一步燒傷咽喉，導緻疼痛和(hé)不适。應盡快(kuài)撥打120，并立刻了(le)解中毒者服用(yòng)了(le)什(shén)麽東西及時(shí)間和(hé)數量，以備專業急救人(rén)員(yuán)到來(lái)。
    誤區(qū)8 急性疼痛亂用(yòng)止痛藥
    腹痛、關節痛、牙痛、頭痛，很多(duō)人(rén)會遇到這(zhè)樣那樣的(de)疼痛，病情嚴重者會疼痛難忍。這(zhè)時(shí)，止痛片往往成了(le)患者***渴望的(de)藥物(wù)。
    正确急救方法：在沒有查明(míng)病因時(shí)忌用(yòng)止痛藥，以免掩蓋病情，延誤診斷。患者疼痛加重時(shí)應盡快(kuài)去醫院檢查，有些腹痛、頭痛會引發生命危險。
    延伸閱讀
    緊急情況如何自救互救
雲南(nán)昆明(míng)火車站暴力恐怖襲擊事件，讓人(rén)們認識到恐怖襲擊的(de)殘暴血腥和(hé)滅絕人(rén)性。恐怖分(fēn)子此次使用(yòng)的(de)是刀(dāo)具,受害者多(duō)爲砍傷與刺傷,損傷的(de)嚴重程度主要取決于受傷部位與深度。受傷後及時(shí)的(de)自救、互救，可(kě)******程度地保護生命。
公安部反恐怖局曾印發《公民防範恐怖襲擊手冊》，指導公民如何及時(shí)發現和(hé)規避恐怖襲擊帶來(lái)的(de)危險，如面對(duì)暴力恐怖襲擊要保持鎮靜，緊急判斷自身位置和(hé)逃生方向，不要因顧及貴重物(wù)品而浪費寶貴的(de)逃生時(shí)間；選擇密度質地不易被穿透的(de)掩蔽物(wù)，如牆體、立柱、大(dà)樹幹、汽車等，使恐怖分(fēn)子在******時(shí)間不能夠發現你，爲下(xià)一步逃生提供時(shí)間；受到火災威脅時(shí)，不要盲目跟從人(rén)流相互擁擠、亂沖亂摸，要注意朝明(míng)亮處迎著(zhe)新鮮空氣跑；身上著(zhe)火不要奔跑，***地打滾或用(yòng)厚重衣物(wù)壓滅。對(duì)緊急情況下(xià)如何進行自救、互救，該手冊也(yě)進行了(le)詳解，以下(xià)爲部分(fēn)内容：
止血：
目的(de)是降低血流速度，防止大(dà)量血液流失，導緻休克昏迷。具體方法：
1、先轉移到安全或安靜的(de)地方，檢查傷勢，判斷清楚出血性質，如動脈出血、靜脈出血、毛細血管出血；
2、可(kě)采取直接用(yòng)手指壓在出血傷口上或出血的(de)供血動脈上進行止血；
3、對(duì)四肢受傷出血的(de)，可(kě)使用(yòng)腰帶、領帶、證件帶、粗布條、絲巾包紮，也(yě)可(kě)将衣服撕成條狀代替，在大(dà)臂上1/3處或大(dà)腿中間處進行綁紮止血。
固定：
對(duì)骨折、關節受傷處進行固定，目的(de)是避免骨折端對(duì)人(rén)體造成新的(de)傷害，減輕疼痛和(hé)便于搬運搶救。具體方法：
1、開放性傷口先包紮傷口再固定，不要試圖送回刺出的(de)骨折端；
2、墊高(gāo)或擡高(gāo)受傷部位，以減慢(màn)流血及減少腫脹；
3、對(duì)脊柱損傷或懷疑有脊柱損傷的(de)不要移動；
4、固定時(shí)必須将骨折端上下(xià)兩個(gè)關節一起固定，如小腿骨折應将踝、膝關節固定。
休克急救：
1、避免傷者過冷(lěng)或過熱(rè)，可(kě)利用(yòng)毛毯或大(dà)衣保暖；
2、若無骨折，将傷者雙腳擡高(gāo)30厘米左右；
3、不要給傷者飲水(shuǐ)或者喂食；
4、留意傷者的(de)清醒程度；
5、向救護人(rén)員(yuán)報告。